Sonne
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Man wollte es heuer nicht glauben, dass es doch noch einmal warm wird. Aber jetzt haben wir sagenhafte 29 Grad und die Sonne scheint aus vollen Rohren. Leider bringt die Sonne auch unangenehme Seiten mit sich. Wer sich ungeschützt der Sonne aussetzt riskiert einen kräftigen Sonnenbrand und im schlimmsten Fall Hautkrebs. Deshalb sollte man sich nie ungeschützt der Sonne aussetzen, schon gar nicht, wenn man so wie heuer die meisten blass wie die weisse Wand ist.
Neben einer sinnvollen Bekleidung, welche vor der aggressiven Sonne schützt und einer gesunden Ernährung mit viel Sonennschutzvitaminen bieten vor allem hochwertige Sonnencremes, welche einen UVA- und UVB-Strahlenfilter anbieten, einen Schutz vor den gefährlichen Sonnenstrahlen.
Dabei ist es wichtig auf einen hohen Schutzfaktor zurückzugreifen. Unserer Empfehlung nach sollte man eine wasserfeste Sonnencreme mit mindestens einen Schutzfaktor von 25+ verwenden.
Wichtig:
Schmieren Sie sich mindestens eine halbe Stunde vor der Sonnenbestrahlung ein, um einen optimalen Schutz zu gewährleisten. Und vergessen Sie das Trinken nicht! 2-3 Liter Flüssigkeit sollte man an warmen Tagen mindestens konsunmieren.
Produktempfehlung
Sehr gute Erfahrungen haben wir mit der Produktreihe Sun Care gemacht, welche alle geforderten Qualitätskriterien aufweisen. Ein Blick ist es allemal Wert.