Was viele Ärzte und vor allem die Pharmaindustrie, welche Nahrungsergänzungen bisher strikt ablehnte, nicht wirklich wahrhaben wollten, widerlegt nun eine US-Studie aus Baltimore, wie die Ärztezeitung berichtet. So haben Nahrungsergänzungen, welche allgemein gut verträglich sind und keinerlei Nebenwirkungen aufweisen, durchaus einen Sinn für sich schlecht ernährende Menschen. Es besteht für Ärzte absolut kein Grund, von diesen abzuraten.

Man solle aber bei den Vitaminpräperaten nicht auf Billigst-Ware zurückgreifen, da diese in der Regel chemisch erzeugt sind und nicht aus natürlichen Früchten gewonnen werden. Qualitativ hochwertige Nahrungsergänzungen, Spurenelemente und Vitamine auf natürlicher Basis findet man unter anderem im Wellness Shop.