Ablenkung vom Juckreiz
Abgelegt unter Gesundheit |Neurodermitis Patienten kennen diesen nur zu gut, den Juckreiz. Auch Personen, welche an Nesselausschlag (Urticaria) leiden, sind nicht gefeit davor. Trotz aller medizinischer Errungenschaften tritt dieser zeitweise immer wieder auf. Das Kratzen bringt zwar augenblicklich eine Erleichterung, aber sorgt in den nächsten Minuten für einen wahren nicht mehr enden wollenden Juckreiz. Mit ein paar kleinen Tricks helfen sich Neurodermitis und Urticaria Erfahrene über den Juckzeitraum.
Antihistamine
Eines der wohl gebräuchlichsten Medikamente neben Aspirin. Es ist nur gut, dass diese nicht mehr die schlafbringende Wirkung besitzen, wie die der ersten Generation. Anti-Histamine ahebn eine recht gute juckreizstillende Wirkung.
Wenn es geht sollte man aber möglichst auf Medikamente verzichten.
Ablenken
Viele Neurodermitis Geplagte kratzen einfach bewusst - aber nicht sich selbst, sondern z.B: den Tisch oder das Sofa, auf welchem diese gerade sitzen. Das lenkt ab und lässt leichter den eigenen Juckreiz ignorieren.
Eine andere Methode der Ablenkung ist ein warmes, nicht zu heisses Bad mit rückfettenden Badezusätzen oder Ölen zu nehmen. Dies entspannt die Haut und wirkt sich positiv auf den Hautzustand aus.
Auch Ablenkungen durch Kochen, das Lesen eines guten Buches oder das Hören einer entspannenden Musik kann während der Zeit eines Juckreizanfalles helfen, sich nicht zu kratzen.
Nur nicht kratzen, dass verlängert und verstärkt nur den Juckreiz.