Der Frühling hat es nun doch endlich geschafft den Winter zu verdrängen. Die warmen Sonnenstrahlen laden dazu ein, sich in der Sonne zu aalen. Doch man sollte sich nicht ungeschützt der Sonne ausliefern, zu gross ist die Gefahr, eventuelle Hautschäden oder gar Hautkrebs zu bekommen. Die Haut vergisst keine übermässige Belastung - das zeigen neueste Studien. Wer als Kind sich jahrelang ungeschützt der Sonne ausgesetzt hat, muss mit ev. Spätfolgen rechnen. Das zeigen nicht nur die stark angestiegenen Fälle von Hautkrebs bzw. Hautschäden.

Tipps für den Umgang mit der Sonne

• Vermeiden Sie die Mittagssonne
• lassen Sie sich Zeit, um ihre Haut an die Sonne zu gewöhnen
• unbedeckte Körperstellen mindestens eine halbe Stunde vor dem Kontakt mit der Sonne mit einer Sonnencreme einschmieren
• beim Baden nur wasserfeste Sonnencreme verwenden
• Sonnenschutz mehrmals täglich erneuern, besonders nach dem Baden
• setzten Sie sich nicht länger der direkten Sonne aus, als empfohlen
• tragen Sie sonnendichte Kleidung und Kopfbedeckung
• verzichen Sie auf Deo und Parfüm, andernfalls drohen Pigmentflecken
• Säuglinge und Kleinkinder sollten grundsätzlich keinen direkten Sonnenstrahlen ausgesetzt werden
• Vorbräunen im Solarium schützt nicht vor den Sonnenstrahlen