Blutvergiftung dritthäufigste Todesursache
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Nach neuesten Erkenntnissen des Kompetenznetzes Sepsis (SepNet) ist Blutvergiftung (Sepsis) bereits die dritthäufigste Todesursache. Über 160 Personen täglich erliegen allein in Deutschland an Sepsis. Somit sterben an Blutvergiftung ebenso viele Menschen wie an einem Herzinfarkt oder Schlaganfall. Häufigste Infektionsherde sind dabei die Lunge gefolgt von Infektionen im Bauchraum. Sepsis ist schwer voraussehbar und wird oftmals zu spät erkannt. Nach Ansicht der Deutschen Sepsis-Gesellschaft, wäre jeder vierte Todesfall bei rechtzeitiger Erkennung vermeidbar.
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Nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen leidet jeder fünfte Mitteleuropäer unter einer Nahrungsmittelunverträglichkeit. Im Gegensatz zur Nahrungsmittelallergie kommt es bei einer Nahrungsmittelunverträglichkeit zu keiner allergischen Immunreaktion. Bei einer Nahrungsmittelallergie erkennt das Immunsystem einige Nahrungsmittelbestandteile als Fremdkörper und bildet somit spezielle Antikörper gegen diese Bestandteile. Auch bei einer Nahrungsmittelunverträglichkeit wird das Gewebshormon Histamin freigesetzt, aber nicht auf Grund einer allergischen Reaktion.
Die Wellness-, Fitness- und Kosmetikindustrie boomt wie nie zuvor. Ein Ende ist derzeit nicht in Sicht. Jeder will gesünder, fitter und vitaler, wenn geht bis ins hohe Alter, sein. Der Haken dabei? Die vorher genannten Eigenschaften sollten wenn möglich mit so wenig Aufwand wie nur möglich erreicht werden. Eine Tablette für da, eine Creme für jenes, ein online Seminar für dieses und schon ist man fit, gesund und strotzt nur vor Vitalität. Geht zwar auf Geld aber erspart jegliche Anstrenung. Wunschdenken.
In den Industrienationen sind Allergien weit verbreitet. Allein in Deutschland leiden nach Schätzungen bereits zwischen 15-20% der Bevölkerung an irgendeiner Form von Allergie, wie Heuschnupfen, Asthma, Neurodermitis, etc. Speziell in den letzten zwei Generationen konnte ein deutlicher Anstieg an allergischen Erkrankungen verzeichnet werden. Für den Anstieg werden vor allem zwei Faktoren verantwortlich gemacht.
Wer Geschlechtsverkehr ohne Schutz (Kondom) betreibt, setzt sich der Gefahr aus, sich an verschiedenen Krankheiten anzustecken. Die Gefahr steigt mit der Anzahl der Partner. Aids ist dabei nur die die bekannteste Krankheit, welche man durch schutzlosen Geschlechtsverkehr bekommen kann. Sexuell übertragbare Krankheiten können sowohl vaginal, oral oder anal übertragen werden.
Spinat, Brokkoli und allerlei gesundes steht auf der unaufgeschriebenen Abschussliste vieler Kinder. Dafür beginnen die Kinderaugen bei Pommes mit Kechup, Hamburger, etc. aufzuleuchten. Wer den Fehler begeht, Kinder von klein auf mit Fast-Food o.ä. zu verwöhnen, wird es nachher sehr schwer haben, diese für gesunde Ernährung zu begeistern.
Die Haut ist nicht nur das grösste menschliche Organ, sie ist auch am stärksten den äusseren Witterungsbedingungen ausgesetzt. Je nach Alter müssen der Haut verschiedene Nährstoffe zugeführt werden nd bedarf unterschiedlicher Pflege, um so lange wie möglich vital und glatt zu bleiben.
Radikaldiäten haben für den Körper mehrere Nachteile. Diäten sind oftmals zeitlich begrenzt, der Körper wird während einer Diät nicht optimal mit Nährstoffen versorgt und ist deshalb nicht wirklich für die Gesundheit förderlich und nach Ende einer Diät nimmt man viel schneller wieder zu als man abgenommen hat, obwohl man nicht mehr isst als zuvor - der berüchtigte Jojo-Effekt. Wer richtig abnimmt, und sein Leben dementsprechend anpasst, muss keinen Jojo-Effekt befürchten.
Dass Omega-3-Fettsäuren gut für Herz und Kreislauf sind, ist weitestgehend bekannt. Dass diese aber auch wohltuend auf das Gemüt schlägt, wollen jetzt US-Wissenschaftler der University of Pittsburgh in einer Studie herausgefunden, lt. Netdoktor.de. So neigen Personen mit einem hohen Omega-3-Spiegel weniger zu Depressionen, Schizophrenie oder Aufmerksamkeitsstörungen. Der Bedarf an Omega-3 Fettsäuren lässt sich leicht durch den Verzehr fettreichen Meeresfischen, wie etwa den Lachs, Tunfisch, Hering und Makrele oder durch die Einnahme von