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Dass Obst und Gemüse wichtig für unsere Gesundheit ist dürfte mittlerweile jedem bekannt sein. Auch dass man 5 mal täglich Obst und Gemüse konsumieren sollte, wie die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt. Allerdings sollte man darauf achten, dass man nur zu jenen Produkten greift, welche zur Zeit Saison haben. Ansonsten kann es recht teuer werden - in vielerlei Hinsicht.
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Stichwort: Ernährung
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Was Alternativmediziner schon immer gewusst haben, setzt sich langsam auch in der klassischen Schulmedizin durch. Düfte dürften für den menschlichen Körper enorm positive Auswirkungen haben. Im M.-D.-Anderson-Krebszentrum der University of Texas in Houston wird Aromatherapie gezielt eingesetzt, auch als komplementäre Therapie. So können Düfte dem Organismus Energie zufügen und damit helfen, Infektionen abzuwehren, Schmerzen lindern oder Stress abbauen. Dabei gibt es eine Vielzahl an verschiedenen Anwendungsmethoden.
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Stichwort: Forschung
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Amerikanische Forscher wollen nun den Beweis gefunden haben, dass Fettleibigkeit sehr wohl mit dem Lebensstil in Zusammenhang steht. Die amerikanische Bevölkerung gehört zu den übergewichtigsten Nationen der Welt. Die Forscher haben anhand mexikanischer Zuwanderer beobachtet, welche in der Regel durch deren Lebensstandard nur einen geringen Prozentsatz fettleibiger Menschen aufweisen, dass sich diese innerhalb weniger Jahre sich an den Rest der amerikanischen Bevölkerung anpassen. Als Grund für die Zunahme an Übergewichtigen wird der angenomme Lebensstandard gemacht.
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Stichwort: Diät, Ernährung