Lachen ist gesund. Das ist nicht nur so eine dahingesagte Redensart, sondern auch wissenschaftlich bewiesen. Lachen stärkt unter anderem das Immunsystem und fördert das Wohlbefinden, Lachen wirkt auch äusserst entspannend. Bereits eine Minute Lachen ist wie 45 Minuten Entspannungstraining. Auch in der Medizin wird vermehrt auf Lachen als Therapieform gesetzt.
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